Артикул: 567

В начале 90-х годов прошлого века моногидрат креатина совершил революцию в области спортивных добавок, впервые показав ошеломляющие результаты в натуральном тренинге, конкурирующие с теми, которые достигались с помощью стероидов. Наличие свободного креатина в мышцах очень важно для восполнения фосфатных групп при ресинтезе АТФ, который служит источником энергии при мышечных сокращениях. Кроме того, креатин позволяет увеличить объем мышечных клеток и улучшить синтез протеина в мышцах. Сотни клинических исследований подтвердили, что применение моногидрата креатина способствует повышению уровня свободного креатина и креатинфосфата в организме. Это помогает существенно увеличить мышечную силу и объем мышц, и делает креатин лучшей спортивной добавкой, а также оказывает общий оздоровительный эффект для тех, кто не занимается спортом.

100% чистый моногидрат креатина

Состав:
1 порция: 5 г (~ 1 чайная ложка)
Количество на порцию % суточной нормы
Калорийность 53.9 ккал

Моногидрат креатина 5000 мг †

† Суточная норма не установлена.

Состав: Моногидрат креатина

Рекомендации по применению: Разделите ваш вес в килограммах на 3. Полученное число – количество креатина в граммах, которое будет вам необходимо на фазе загрузки (первая неделя применения). В последующее время принимайте половину от этого количества. Принимайте на пустой желудок, желательно – сразу после тренировки вместе с простыми углеводами. Выпивайте 400мл воды на каждые 5 граммов креатина для лучшего усвоения. Во время использования креатина обеспечивайте себе постоянное достаточное поступление воды в организм.

Автор: Посетитель 17.09.2018

Оценка:

Всем привет, пока не знаю результат этого чуда, но если не забуду, скоро напишу
Год не занимался, вернулся, улетело 5кг, силовые, все пропало, сейчас буду восстанавливаться, всем побед!
p.s. вместо сока (чтоб не тратиться) лучше в воде мешать + сахара добавляйте для усвоения

Автор: Посетитель 22.02.2018

Оценка:

Это для восстановление?

Автор: Посетитель 21.01.2017

Оценка:

Норм тема

Автор: Посетитель 09.12.2016

Оценка:

Один из лучших что я пробовал. Включается в работу с одной чайной ложки без всяких загрузок. Буду брать.

Автор: Посетитель 12.09.2016

Оценка:

Хароший креатин, цена супер за кило)

Автор: Посетитель 05.04.2016

Оценка:

зачетный продукт беру только его!!!работает отлично и после приема нет притензий у моего жкт!

Автор: Посетитель 10.02.2016

Оценка:

качественный креатин. размешивается хорошо, растворяется плохо, как и должен любой нормальный креатин.
после загрузки, веса выросли, при чём достаточно значительно.
ещё, что порадовало, не сильно задерживалась вода, а то бывает после креатинов подобное. в общем, рабочий продукт