L-карнитин или витамин В11 или левокарнитин – очень популярная спортивная добавка, разработанная для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы и вдобавок получить заряд энергии. Уже давно известно, что Л-карнитин это лучшее средство для уменьшения запасов подкожного жира.

Основной принцип работы L-карнитина заключается в том, что он переправляет жировые клетки в митохондрии, где протекают процессы их расщепление с последующим высвобождением энергии.

Кроме своих жиросжигающих свойств, л-карнитин также обладает и другими, не менее полезными эффектами: снижает болезненные ощущения в мышцах, укрепляет иммунную систему, обеспечивает стабильную работу сердечной мышцы, очищает сосуды от вредного холестерина.

Как принимать L-карнитин.

Рекомендованная доза приема Л-карнитина колеблется от 1000 до 3000 мг в сутки. Это связано с тем, что дозировки индивидуальны и зависят от веса человека, а также от его восприимчивости к продукту. Вы можете сами регулировать дозировку, опираясь на ощущения в организме.

L-карнитин противопоказания.

Прием L-карнитина не связан с негативными последствиями для организма. Это природное вещество, которое содержится как в наших тканях, так и в повседневных продуктах питания. Принимать л-карнитин могут как мужчины, так и женщины. Довольно часто, лекарства на основе этого вещества прописывают людям, с болезнями почек, печени и сердца. Не рекомендуется принимать беременным, а также кормящим матерям.

Купить L-карнитин вы можете в нашем интернет магазине. Мы продаем только качественные, проверенные временем продукты. Цена L-карнитина вас приятно удивит.